It’s summertime

door Shari Moermans | jul 6, 2020 | Rust voor jezelf en je gezin, Spanning en ontspanning. Waar haal je energie uit

Dat het zware maanden waren, is in allerlei artikels en programma’s al uitgebreid aan bod gekomen. Ik ga hier dan ook niet in herhaling vallen door daar een hele tekst over te schrijven. Het waren gewoon zware maanden, voor mij, voor jou, voor iedereen. PUNT.

De zomervakantie staat voor de deur. Hoewel ik dit jaar niet echt heb afgeteld (we leefden immers lang in onzekerheid omtrent onze zomerplannen), ben ik nu toch blij dat het EIN-DE-LIJK zover is. Ik neem me voor om ook mijn piekergedachten en stresshormonen op verlof te sturen (die hebben toch nog meer dan genoeg overuren staan van de afgelopen maanden). Makkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk, maar deze tips kunnen je al een eind op weg helpen.